Eğitim Hakkında

Türkiye’nin kondisyonerlerini yetiştirmeye devam ediyoruz. Türkiye’de İlk olan ve 3. kez yapılacak UKSCA  Akredite Kuvvet ve Kondisyon Koçu eğitimi ile beraber  diğer Uluslarası düzeyde yapılan eğitimlerle ve sadece yurtdışında alabileceğiniz bu muhteşem eğitimleri Türkiye ye getirmenin gurur ve mutluluğunu yaşamaktayız.

İngiltere ve Avrupa’da  12 Yıldır Devam eden Eğitimi, Yerinden almak için 5 farklı zamanda(4 Workshop + Yazılı sınav) İngiltere’ye Gidilmesi gerekirken, Tüm Workshopları Türk Eğitmenler için sadece Türkiye’ye özel 8 gün içerisinde bir araya topladık.

Türkiye de ilk 3. kez 17-24 mart tarihleri arasında düzenlenecek olan bu eğitim UKSCA (İngiltere Kuvvet ve Kondisyon Birliği) ile SPKD (Türkiye Sportif Performans Kondisyonerleri Derneği) ortak eğitimidir. Eğitim 8 gün boyunca aralıksız gerçekleştirilecektir. Eğitimde İngiliz eğitmenlerin çevirilerini Türk Master Trainerlarımız gerçekleştirecekleridir. Eğitim UKSCA akredite kondisyonerlik eğitimi olduğu için uluslarası geçerliliğe sahiptir. Eğitimin sonunda yazılı sınav olacaktır. Katılımcılar ancak bu sınavı geçtikleri takdirde Uygulama sınavı için Hak kazanacaklardır. Uygulama sınavı ise Bir sonraki yapılacak eğitimde yapılacaktır.Verilen Bu zaman katılımcıların eğitimde aldıkları öğretileri uygulamaları adınadır.Her Workshop için ayrı katılım belgeleri verilecektir. Sınavlarda başarısız olan adaylar bir sonraki eğitimimize Ücretsiz katılıp sadece sınav ücreti ödeyerek tekrar sınava girebileceklerdir.

17-24 Mart 2012 UKSCA PROGRAMI
UKSCA-SPKD ÖRNEK SORULAR 

TÜM KATILIMCILAR DERNEĞİMİZİN ÜYESİ OLACAK VE TÜM ÜYELİK AVANTAJLARINDAN FAYDALANACAKLARDIR.

EĞİTİM YERİ

Burhan Felek Kamp Merkezi /İstanbul

EĞİTİM TARİHİ

17-24 Mart 2012

EĞİTİM İÇERİKLERİ

Kuvvet ve Kondisyon eğitmenliğinin Temel prensipleri

– Performans Coach nedir?  Kuvvet ve Kondisyon Koçu Nedir?

-Performans  Departmanının Diğer birimleri nelerdir?

-Görevleri ve Sorumlulukları Nelerdir?

-Kondisyon Coach’ luğun yetenek ve özellikleri nelerdir?

-Kondisyon Koçu branşı incelerken hangi sorulara cevap vermelidir?

Olimpik kaldırışlar

– Atletik Performansta Olimpik kaldırışların Önemi

– Tüm Olimpik kaldırışların Temel Becerileri

– Tüm Olimpik kaldırışların Biomekaniği

– Dead Lift – OverHead Squat- Front Squat- Clean(Silkme)-Snack(Koparma) v.s Tekniklerinin öğretiminin sporcuya aktarımı,Yapılan hataların eğitmen gözüyle bulunma becerileri kazandırılması.

-Hataların Amaca uygun Modifiye Edilmesi

-Demostrasyon Teknikleri

-Hakimiyet

– EĞİTMENİN HAREKETİ BİZZAT UYGULAMASININ SAĞLANMASI ( Hareket Öğretiminde Eğitmen Yapamadığı Hareketi Öğretemez)

Pliometri,sürat ve çeviklik

-Pliometri Nedir? Branşa göre nasıl Kullanılır?

-Pliometri Tekniğinin uygulanması?

-Kuvvet ve Güç arasındaki ilişki

-Pliometri, Sürat, Çeviklik Çalışmalarında Doğru Postür

-Uygulamalı Sürat Tekniği Çalışmaları , Teknik Düzeltme Yöntemleri ,  Çalışma Dizayn etme

– Uygulamalı Çeviklik Tekniği Çalışmaları , Teknik Düzeltme Yöntemleri ,  Çalışma Dizayn etme

-Isınma ve Soğuma Teknikleri

-Esneklik Antrenman Uygulamaları, Branşa göre Esneklik Antrenman dizayn

Efektif Program Planlaması ve Periyodizasyon

– Etkili sezon planlaması için hangi unsurların incelenmesi gerekir?

– Planlama yapılırken Hangi Motorik özelliklere öncelik verilmelidir?

-Yıllık, Aylık,Haftalık,Günlük Planlama

-Planlama Uygulaması (Workshop)

Konu başlıklarının yanı sıra eğitim geneli uygulama ağırlıklı olup katılımcıların aktif katılımı ile gerçekleştirilecektir.

EĞİTMENLER

Dr.Jeremy MOODY UKSCA Başkanı-Cardiff Universty – Cardiff, İNGİLTERE

Drt.Türker BIYIKLI SPKD Başkanı  – Gazi Üniversitesi – Ankara

EĞİTİM İÇİN İSTENİLEN EVRAKLAR

Nufus cüzdan fotokopisi

2 adet fotograf

Katılım formu (www.spkd.org.tr adresinden doldurabilirsiniz.)

NASIL BAŞVURU YAPABİLİRİM?

http://www.spkd.org.tr/katilim-formu linke tıklayarak kayıt formunu doldurmanız yeterli bu sayede ön kayıt işlemi gerçekleşmiş olucaktır danışmanlarımız sizi arayarak bilgilendireceklerdir.

Yada 0212 627 34 65 numaralı ofisimizi arayabilirsiniz.

KATILIM ÜCRETİ

Katılım Ücreti : 1250 TL dir Ücreti aşagıdaki hesap numarasına yatırabilirsiniz.

Taksitli olarak Eğitimi satın almak için http://www.444spor.com/hobi/444spor-egitim.html linke tıklamanız yeterli

dilerseniz bonus karta 12 taksitle bile satın alabilirsiniz.

GARANTİ BANKASI

HESAP : ASİL SPOR HİZ. LTD. ŞTİ.

Şube Kodu : 1181

Hesap No : 6299635

IBAN : TR370006200118100006299635

Eğitim Hakkında;

Son yıllarda Fitness sektöründe çok büyük ilgi gören PT eğitimlerine hazırlık içeriği taşıyan bu eğitimimizdesizlere kişiye özel egzersiz programı hazırlamanın ve uygulamanın tüm yolları aktarılacaktır. Henüz bu alandaçalışma yapmadıysan yada çalışıyor ve kendini geliştirmek istiyorsan işte sana fırsat SPKD kalitesiyle 21 ocakta Ankara Base Life Club müthiş bir eğitim seni bekliyor.

Kayıt için : 

1)Başvuru formunu doldurmak için linke tıkla : http://www.spkd.org.tr/katilim-formu
2) Kayıt ücretini: Garanti Bankası
HESAP : ASİL SPOR HİZ. LTD. ŞTİ.
Hesap No : 6299635    IBAN : TR37 0006 2001 1810 0006 2996 35    Şube Kodu : 1181

DERS PROGRAMI

LOKASYON : Base Life Club (Ankara)   http://www.baselifeclub.com

EĞİTMENLER

Drt. TÜRKER BIYIKLI – SPKD BAŞKANI

BERRIN YIGIT – BESLENME UZMANI 

TURGUT GEZMİŞOĞULLARI – SCAT-Senior PersonalCoach

Katılım ücreti : 120  TL (Bu eğitime katılan herkes  2-4 Şubat PT ve 5 Şubat CYCLINGeğitimlerine 150 tlindirimli katılacaklardır.)

ORGANİZASYON

Spor Dershanesi – www.spordershanesi.com
iletişim: 0212 627 34 65 – 0554 241 44 44

Kontenjan: 60

Bir fiziksel aktivitenin gerktirdiği,fizyolojik, biomekani ve psikolojik verim olarak tanımlanmaktadır. (KUTER, M., ÖZTÜRK, F.:Antrenör ve sporcu el kitabı) sporcunun somut olarak fiziksel fizyolojik biootorik ve psikolojik olarak ortaya koyduğu verim düzeyi olarak özetlenebilir. ( KILINÇ, F., KARAKUŞ, S.: POSTÜR VE SPORTİF PERFORMANS).

Başarı, sportif performansı en üst düzeye çıkarmakla sağlanır. Sportif performans bir bileşenler bütünüdür. Bütün içinde yer alan çeşitli etmenlerin karşılıklı etkileşimlerinin derecesi ve yönü sportif performansın derecesini belirlemektedir. Performansın artması veya artırılması için sadece fiziksel, anatomik, mental fizyolojik kapasitenin uygun ve yüksek olması yeterli değildir. Sporcunun ruhen ve sosyal yönlerden de kendini hazırlayarak ve motivasyonunu sağlayarak, bu konudaki yeteneğini en üst noktalara taşıması gereklidir. Bunun sağlanmasının en önemli koşullarından biri, sporcunun kendi kapasite ve yeteneklerini bilmesi, sporun ne olduğunu, nasıl hazırlanması gerektiğinin bilincinde olmalıdır (Paker, 1995; Öcal, 2004).

Sporcunun amaca yönelik performansını belirleyip hedef koymasına rehberlik eden, sporcunun fizyolojik olarak branşa yönelik eksiklerini en kısa sürede gideren ve performansını en üst seviyeye çıkartıp bu seviyede tutan uzmana kondisyoner adı verilir.

“İyi bir kondisyoner olmak için sadece bilgi yetmez, aynı zamanda çok iyi bir uygulamacı olunmalıdır.”

                                            Jeremy Moody- UKSCA Başkanı

Antrenörün verdigi teknik taktik yonlendirmeyi gerceklestirebilmesi icin sporcunun fizyolojik eksikliklerini bilimsel tekniklerle tespit edip gelistirmesine yardımcı olur. Sporcunun musabakada basarıyı yakalaması icin branş antrenörü ile kondisyoner  birlikte  çalşmalıdır

Çünkü, her bireyin genetik ozellikleri farklı oldugu gibi fiziksel metabolizması da farklıdır. Kondisyoner aldıgı egitim ve deneyimlerinin sonucu kisinin bu ozelliklerini ust duzeyde tutacak bilgiye sahiptir Bireylerin egzersizlere verecegi tepkiler farklı olabileceginden ozellikle takim sportlarında bire bir calismalar mutlaka kondisyoner esliginde yapılmalıdır. Her basarıya odaklı antronorun ekibinde bir kondisyoner olmalı, kondisyoner sporcuları bireysel eksikllikleri ile degerlendirip basarısına katkıda bulunmalıdır. Kondisyonerler dernegi yapılan bilimsel calismalar ile ozel calismalar arasında bir bag kurma hedefinde. Bir takımı olusturan bireylerin bireysel yetkinlikleri ve basarıları takimi en ust performans duzeyine cikartir. Bireylerin bireysel yetkinlerini maksimize etmek ise kondisyonerin gorevidir.